Entspannung


Entspannung bringt Energien zurück, stimuliert die geistige Aufmerksamkeit, löst Spannungen, sorgt für psychosomatisches Gleichgewicht, beruhigt Geist und Emotionen, stärkt das Immunsystem, macht uns widerstandsfähiger gegenüber Ängsten und verhilft uns zu allgemeiner Erholung. Entspannung ist sehr wohltuend und restaurativ.